PROGRAMMAZIONE CORSI

RONAGO STAGIONE SPORTIVA 2019/2020

BAMBINI ( 4 - 7 ANNI)

attività ludico - motoria propedeutica al judo e allo sport in generale, judo - gioco

 

RAGAZZI (8 - 14 ANNI)

apprendimento motorio, preparazione atletica, approccio tecnico al judo, gare educative e attività agonistica (non obbligatoria)

 

ADULTI (14 anni +)

attività motoria di mantenimento, studio tecnico e approfondimento del judo, attività agonistica (non obbligatoria), difesa personale

GLI ALLENAMENTI SI SVOLGERANNO  PRESSO LA PALESTRA COMUNALE DI RONAGO IN VIA ASILO.

 

Lunedì e venerdì 

17:30 - 18:20 giocajudo (4 - 7 anni)

18:30 - 19:45 judo ragazzi (8 - 14 anni)

19:45 - 21:15 adulti (14 - 99 anni)

 

Martedì

 pre-agonistico / agonistico

Ultimo aggiornamneto 14.09.2019

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